کتاب افزایش عزت نفس در نوجوانان اثر مک کاچن مترجم پگاه فرهنگ مهر انتشارات یوشیتا

مگان مک کاچن در کتاب افزایش عزت نفس در نوجوانان به مخاطب کمک می‌کند تا با انجام فعالیت‌های خلاقانه و توصیه‌های مفید، عزت‌نفس خود را تقویت کند، افکار مثبت را در خود پرورش دهد، تردیدها را کنار بگذارد و خودش را دوست بدارد. برای نوجوانان گاهی اوقات احساس اعتمادبه‌نفس و امنیت دشوار به نظر می‌رسد، خصوصاً که باید با مسائل مربوط به مدرسه، دوستان، خانواده و دیگر چالش‌هایی که می‌تواند روی تصویر ذهنی آن‌ها از خود تأثیر بگذارد، روبه‌رو شوند؛ این کتاب به آن‌ها کمک می‌کند تا بر این مشکلات غلبه کنند.